Bei dieser klassischen ayurvedischen Massage wird der
ganze Körper
mit warmem,
wertvollem Kräuter-Öl geölt und massiert. Die Massage
fördert die Widerstandskraft,
sie beugt Störungen im Nerven-
system vor, sie ist schlaffördernd und
wirkt
insgesamt nährend und
"entschleunigend"
auf Körper und Seele.
Die Kräuteröle nach Rezepturen der ayurvedischen
Schriften sind hoch
konzentriert und frei von Duft- und Konservierungs-
stoffen. Die Auswahl des
jeweiligen Öls erfolgt individuell
bzw. angepasst an ein ggf. vorliegendes
Beschwerdebild.
Die Wirkstoffe der Kräuteröle dringen tief in die Haut ein, so kann Reinigung
und
Regeneration unterstützt werden.
60 Minuten 70 €
45
Minuten 55 €
90 Minuten 100
€
Ganzkörper-Ölmassage
Vierhand-Synchron
Sich von vier einfühlsamen Händen
im gleichmäßigen Rhythmus -
massieren lassen - iIn einem Meer von warmem
Öl schweben -
tiefe Kraft empfangen - ein tief erholsames
Erlebnis!
1 Stunde 120 €
Rückenmassage „Upanaha Sveda“
Lassen
Sie sich den Rücken stärken! Wirkungsvolle Massage mit hoch
konzentrierten
reinen Kräuterölen und anschließender Kräuterpastenpackung,
die unter Wärme
einwirkt.
Verspannungen und
Blockaden des Rückens werden gelöst, die Bandscheiben
werden genährt und Schmerzen
gelindert. Nach dieser Massage fühlt man eine
gute Vitalität, Leichtigkeit
und wieder gewonnene Stärke.
60 Minuten 75 €
30
Minuten (ohne Kräuterpastenpackung) 35 €
Die ayurvedische Gesichtsmassage integriert die Massage
von Kopf,
Nacken, Schultern und Dekolleté. Sie dient der Hautpflege, Entspannung
und Beruhigung. Auch für diese Massage werden nur
hochwertige, individuell
abgestimmte Kräuter-Öle verwendet. Die Haut
fühlt sich spürbar vitaler an, die Konzentrationsfähigkeit
wird gestärkt
und die Kopfhaut belebt.
30
Minuten 35 €
60 Minuten 70
€
Kombinierte Kopf- und Fussmassage
60 Minuten 70 €
Füße,
Waden und Knie werden mit filigranen Massagegriffen und
warmem Ghee (ayurvedisches
Butterfett) in Kombination mit hoch
konzentrierten Kräuterölen massiert und aufgelockert,
der Energiefluss zu den verbindenden
Organen wird gefördert und der
gesamte Organismus vitalisiert. Diese Massage
wirkt ausgleichend
und belebend, gleichzeitig auch sehr beruhigend bei Schlafstörungen,
Nervosität, "Hitze im Kopf", Erschöpfung und Kältegefühl. Die Sinnesorgane werden
unterstützt.
60 Minuten 70 €
30
Minuten 35
€
Die ayurvedische Gesichtsmassage (Mukabhyanga) dient der Entspannung,
Hautpflege und Beruhigung. Durch die integrierte Nacken- und Kopfmassage
werden überreizte Nerven besänftigt, die
Konzentrationsfähigkeit wird gestärkt
und die gesamte Kopfhaut belebt. Warmes
Öl fließt beim kleinen Stirnguß
circa 5 Minuten über die Stirn.
1 Stunde 75 €
Großer Stirnguß inkl. Kopf-/Gesichtsmassage „Shirodara“
Nach
einer kleinen Kopfmassage fließt warmes Kräuteröl in einer rhythmischen leichten
Schwingung
über die
Stirn.
Traditionelle
Anwendungsgebiete für den Stirnguss sind:
-
Spannungs- und Unruhezustände
- akute und chronische Schlafstörungen (Einschlaf-
und Durchschlafstörungen)
- Konzentrationsstörungen
- Essentielle Hypertonie
-
Migräne
- Chronischer Tinnitus
Der
Stirnguss wird therapeutisch als Behandlungsserie durchgeführt:
je nach Anwendungsgebiet
drei, fünf oder sieben Stirngüssen über einen
Behandlungszeitraum von 1 bis 2
Wochen. Die Gusszeit beginnt mit 30 Miinuten
und steigert sich um 5 Miinuten
pro Stirnguss.
Behandlungsserie
mit 3 Stirngüssen 220 €
Behandlungsserie
mit 5 Stirngüssen 350 €
Behandlungsserie
mit 7 Stirngüssen 540 €
Seidenhandschuhmassage „Garshan“
Diese
Massage wird mit einem Rohseidenhandschuh ausgeführt
und je nach
individuellem Bedürfnis mit sanften oder kraft- und energievollen
Griffen ohne
Öl angewendet. Sie bewirkt die Anregung von Stoffwechsel und
Lymphsystem. Hautschüppchen
werden beseitigt. Nach dieser anregenden Massage
fühlen Sie sich frisch und
aktiv. Sie ist besonders geeignet bei
Kreislaufbeschwerden, Übergewicht, fettiger
Haut, Cellulitis und
zur Unterstützung einer Diät oder Fastenkur.
45 Minuten 50 €
Ayurveda
für Freundinnen
auf Gut Alte Heide in Wermelskirchen bei Köln
Genießen Sie nach individueller Terminabsprache
gemeinsam mit
Ihrer Freundin (oder zwei Freundinnen) erholsame Stunden in
idyllischer
Umgebung, nur 30 Autominuten von Köln-Zentrum entfernt:
www.gutalteheide.de
Lassen Sie sich mit ayurvedischen
Ölmassagen und Behandlungen,
ayurvedischem Kräutertee und einem leichten Mittag-
bzw. Abendessen
rundum verwöhnen!
Während Ihres Aufenthaltes steht Ihnen
eines der komfortablen
Gästezimmer mit Bad zur Verfügung. Bademäntel, -schuhe,
Handtücher
und Fön stehen bereit. Genießen Sie eine kleine Auszeit zum
Durchatmen,
Ausruhen und Kraft tanken!
Zwei- bzw. Drei- Freundinnen-Angebot:
- Welcome und Check-In
- 2 bzw.
3 Massagen á 60 Minuten nach Wahl bzw. Empfehlung
- Nutzung eines
Gästezimmers (DZ) mit Bad während des Aufenthaltes
- Bademäntel, -schuhe,
Handtücher, Fön
- Ayurvedischer Kräutertee und Gebäck
- Leichter ayurvedischer
Mittags-/Abendsnack
Aufenthaltsdauer: ca. 5 bzw. 6 Stunden
Gesamtpreis:
249 € (2 Freundinnen) bzw. 360 € (3 Freundinnen)
Buchungen über: 0173-7247117 oder per email: bruni.quabach@gmx.de
Herzlich willkommen!